11月 ダイエット総合トピ

[239. 匿名]

80オーバーです。今月こそ70オーバーになります！休む日があっても、とにかく続けることを目標にします。
そろそろ上半身の筋トレも始めようと思いますが、顔の弛みには背筋がいいんでしたっけ？