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153. 匿名 2023/11/01(水) 06:41:13
もうお菓子朝しか食べないことにする+10
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242. 匿名 2023/11/01(水) 09:06:52
>>153
知ってるかもだけど寝起き後一発目は血糖値爆上がりして良くないらしいよ+12
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264. 匿名 2023/11/01(水) 09:47:25
>>153
お菓子は13〜15時位に食べるのが1番脂肪になりにくいよ+7
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