インフルエンザにかかりたくない！

445コメント2023/11/10(金) 19:03

160. 匿名 2023/10/25(水) 21:14:09
>>1
普段から免疫上げる事してるとがかかりにくいかも？
睡眠を十分取る（とり過ぎない）
適度な運動
バランス良い食事
ビタミンC摂取
腸内環境の整え（毎日出す）

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