ガールズちゃんねる
  • 324. 匿名 2023/10/24(火) 20:22:28 

    >>4
    最近食べるようになりました。
    以前は肉が苦手で野菜メイン、大豆でたんぱく質摂っていましたが、年を重ねて食生活を見直しました。
    練り物、ツナ、スモークサーモンから始め、チンするだけの焼魚、煮魚(ちょっと高いけどデパ地下で浜藤など)、最近は白身魚の切り身でホイル焼き、ソテーも作るようになった。
    少しずつレパートリー増やしたいです。

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