3ヶ月で綺麗になりたい！

[108. 匿名]

>>16
３ヶ月で筋肉ってつくの？

[109. 匿名]

>>108
私2週間ゆるーく続けたら腹筋の縦線出てきて、食べすぎてもお腹がボヨンと出なくなったよ。
3ヶ月しっかり続けたら身体変わると思う！

[128. 匿名]

>>108
横です。
私は太ってはいない（むしろ痩せている）けれど、酷い猫背だったのが姿勢が良くなった！
筋肉ついてるようには思えないけれど、見えない筋肉がついたのかも。