季節性鬱との付き合い方

[35. 匿名]

私は今日はどうしてもウツが酷く、
一日起き上がれない日でした。
天気が悪い、台風、雨、雪の時が、
気分が重いです。

朝のカレー粉、試してみたいです。
私は酷い冷え性でもありまふ。
朝の白湯とバナナは良くやってましたが、
カレー粉は効きそう！ありがとう。