美容のために摂取&常備しているもの教えてください！

[46. 匿名]

特に何か効果を感じてるわけじゃないけど、桑の葉の粉末をお茶がわりにお湯や水に溶かして1日にコップ2杯くらい飲んでる。
青汁より味も匂いも控えめだからゴクゴク飲める。

[241. 匿名]

>>46
確か血糖値の急上昇を抑えてくれる働きがあるからいいと思う。