美容のために摂取&常備しているもの教えてください！

[178. 匿名]

トマトジュース飲んでる。
健康にも美容にもいいし。
昔は甘いトマト飲んでて
今はリコピンリッチ飲んでるけどどちらも高い。
ドロドロ系がすきなんだけど、オススメありますか？