病後の一時的なメンタルダウンの回復法

[18. 匿名]

食事があまり美味しく感じられないのは辛いね
温泉にゆっくり浸かるのもいいよ
自然が多い場所に行くとメンタル安定する人も居るし。
私は海が近いからいつもストレスを感じた時は夕方に海を見に行ってる