日本人は「睡眠不足」　女性の4割が睡眠6時間未満　先進国で最下位

320コメント2023/09/06(水) 08:09

63. 匿名 2023/09/03(日) 23:57:51
トイレに途中起きて連続して5時間以上眠れない。一度起きると今度はなかなか眠れない。

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295. 匿名 2023/09/04(月) 18:39:44
>>63
同じくです！
トイレに2回は起き、その度に1時間くらい寝つかれず…
トータル睡眠時間少ないです泣

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