ガールズちゃんねる

小学生のおねしょ

133コメント2023/09/12(火) 00:32

  • 73. 匿名 2023/08/31(木) 11:37:39 

    いろいろな要因があると思うので参考までに。
    寝てる間は長時間水分摂取ができないので尿を作らないように脳が命令を出しますが、この命令を出すホルモンは眠りが浅いと分泌が悪くなります。なのでまずは「またやったらどうしよう」という不安でよけいに眠りが浅くならないように、やってしまっても大丈夫な環境(防水シーツの利用など)を作ってあげてほしいです。それから熟睡できる工夫、例えば寝る時に軽く背中をさすってあげるなどリラックスできることを考えてみてはいかがと。
    続くようなら小児科受診を。

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