オススメの腹持ちがいい飲食物

[1. 匿名]

オススメの腹持ちがいい飲食物を教えてください。

[35. 匿名]

>>1
カップ焼きそば。
お昼に食べたら翌日まで何も食べなくて済む。

[48. 匿名]

>>1
おにぎり

[59. 匿名]

>>1
半田麺。
歯応えあるし美味しいし、ひと麺で結構膨れる。
話ズレるけど、むかし伊藤家で「メンソレータム塗ると空腹感が減る」って言ってた。ある程度食べて塗ったらいいかも。

[71. 匿名]

>>1
きな粉棒と、固いお煎餅

[80. 匿名]

>>1
家系ラーメンをお昼に食べたら夕飯ナシですむ

[95. 匿名]

>>1
肉。

[97. 匿名]

>>1
ここ数日雑穀米食べてるんだけど、驚くほどお腹空かなくなった。

[99. 匿名]

>>1
豆腐だね
お昼に半丁ぶんだけ食べたら夜8時まで全然平気

[100. 匿名]

>>1
じゃがいも

[104. 匿名]

>>1
オイコス

[109. 匿名]

>>1
私の中ではこれが1番長持ちする
ちょっと胸焼けっぽくなるけど

[116. 匿名]

>>1
ごはんは6時間消化にかかる