ナッツ、うつ病予防の効果あり リスクが17%も減少 英国で1万人以上を調査
131コメント2023/09/01(金) 06:27
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9. 匿名 2023/08/14(月) 13:42:31
ミックスナッツ毎日食べてるけど鬱。ついでにデブ+163
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35. 匿名 2023/08/14(月) 13:47:01
>>9
なんか文章にリズムがあって語呂がいいw+94
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57. 匿名 2023/08/14(月) 14:00:23
>>9
仲間がいた+21
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78. 匿名 2023/08/14(月) 14:30:46
>>9
デブはメンタルにも影響すると思うよ?+5
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97. 匿名 2023/08/14(月) 15:29:55
>>9
運動だ!!!
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112. 匿名 2023/08/14(月) 17:21:24
>>9
好き+3
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122. 匿名 2023/08/15(火) 01:40:52
>>9
油で揚げているのは酸化しているからあまり良くないらしい。
良質なナッツの脂質を取るなら素焼きがいいってネットで見たよ。
けど、健康食品とかは合う合わないあると思う。+7
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