うつ病 もう治療したくない

[22. 匿名]

途中休憩もありだと思う

[805. 匿名]

>>22
本当そう思う。
少しお休みして「治る為の努力」を手放しても好いかなぁと思うよ。
鬱病経験者だけど
エネルギーが落ちているから今まで普通にこなしていた日常生活の何もかもがめちゃくちゃ疲れたよ。
その中でも「判断する」「決断する」が壊滅的に無理だった。
不具合のある脳には重すぎるミッションだったよ。