医師が警告!ラジオ体操は「膝」と「腰」を痛めます…「なんとなく膝が最近痛い…」その原因
166コメント2023/07/09(日) 05:09
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73. 匿名 2023/06/24(土) 09:29:02
>>1
結局座ってできる運動、貧乏ゆすりが一番体に良い+3
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152. 匿名 2023/06/24(土) 16:47:18
>>73
貧乏ゆすりってやろうと思ってもできないよね
横でやられるのは嫌だけど、細かくリズミカルに動かせる筋力は素晴らしいと思うわ
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