医師が警告！ラジオ体操は「膝」と「腰」を痛めます…「なんとなく膝が最近痛い…」その原因

[4. 匿名]

座ってやるのもあるような

[158. 匿名]

>>4
だよね
せっかく座ってやるバージョンもあるんだから、膝や腰に不安のある人はそっちをやればいいだけ