パートなのに張り切りすぎる

[1. 匿名]

扶養内パートの子なし主婦です。
入れる日数が少ないのですが、その分出勤した日は「あれもやらなきゃこれもやらなきゃ」と頭がいっぱいになります。(1人体制の販売です)
退勤後～寝る時まで、「何か忘れてる作業なかったかな」「伝え忘れた伝達事項なかったかな」など考えてしまい、アドレナリンが出て興奮状態です。

容量悪く切り替えが下手で、そのくせ完璧主義っぽいところがあり(失敗したくない・褒められたいという思いが強い)、たかがパートなのに馬鹿みたいだと思います。
週2-3とかなので主戦力にはならないだろうし、もしかしたら空回っているかもと思います。

私みたいな方っていますか？疲れませんか？

[32. 匿名]

>>1
たかがパートだしってサボってる人より全然いいと思うよ！
一生懸命やるのは素敵なことよ。

[36. 匿名]

>>1

親子関係振り返って見て。お母さんが厳しく褒めるより叱る小言が多く世間体気にする人てはなかった？真面目過ぎると自分も周りも痛めるから程良くね、

[44. 匿名]

>>1

親子関係に確執ない？愛情飢餓な人は不必要に献身的であり過剰に好かれたがり評価されたがる。漠然とした不安感や無意識の怒りがそうさせている。

[50. 匿名]

>>1
私は主みたいな方 好きだよ！！
自分も頑張ろって思えるし

たまに こう言う頑張ってる人を 落とす人いるよね
｢こっちが頑張ってなく見える｣とか言い出す人
断然私は主みたいな人が好き 好感もつ

[54. 匿名]

>>1
もう性格だから仕方ないと割り切った方がいい。

私も同じような性格でボロボロになって、最終的には甲状腺の病気になって辞めちゃったので、とても心配です。

[60. 匿名]

>>1
容量悪い人はそれくらいの意気込みでやってやっと普通にやるべきことやってるくらいだと思うから気を抜かないままが良いと思う。

[67. 匿名]

>>1

普段、家庭内で旦那さんから褒められてない人はインスタとかパート先で承認欲求を満たしがち

※インスタ育児や料理を載せて褒めてもらおうとしたり、パート先で褒めてもらおうとしたり

[71. 匿名]

>>1
一人体制の販売で頑張りすぎるような仕事内容が思いつかない。
アレもやっておかなきゃって、頑張り過ぎじゃなくて、普通にやっておかなきゃいけないことだったんじゃないの?

[77. 匿名]

>>1
私も主さんと同じタイプ
でも、頑張りすぎると経営者ではなく他のパートさんが止めてくる事が多々あります
「パートなんだからそんなに頑張らなくても良いよ」って

多分、頑張る人がいると自分が手を抜けなくなるかシフトを減らされてしまうからであろうと思われるけど
頑張る人がいるから自分も頑張るではなく、落とそうとしてくる人は良くないタイプの人だと思うので、自分のやり方を貫いて欲しいです。応援しています

[80. 匿名]

>>1
やりがいがあるんだね
素敵な仕事に出会えてよかったね
頑張ってる人って素敵だと思う

[91. 匿名]

>>1
慣れないうちは常にフル回転だけど
馴染んで来たら一呼吸置ける様になるのでは

頑張る人の方が仕事覚えるし意欲も伝わるし
週2、3日だろうと
こなしてくれる人として信頼される

ライブやってる人達だってステージに立つのは年数回だったりするでしょう
でもその少ない出番で素晴らしかったりするのだから

[99. 匿名]

>>1　私も同じ。主と同じパート先で切磋琢磨しあえたら笑えただろうなあ。｢たかが週3数時間働いてるだけで真面目に集中して働きすぎだな｣って毎週思うよ。きっと主も評価は悪くないでしょう？疲れたら抜こう。

[100. 匿名]

>>1
貴方が頑張り過ぎていてる所為で「私もやらなきゃサボってるみたいに見えちゃうじゃん…」と思う人も中には居るかもしれないけど1人体制ならさほど問題ないと思う。

私は趣味の延長みたいな仕事をしているんだけど楽しくて色々やっちゃうから周りからしたら給料安いのに馬鹿みたいって思う人は居ると思う。給料分働けば良いと思うから他人には強要しないし嫌がる人の気持ちも理解できるんだけど、私の場合は申し訳ないけど勉強も兼ねてるから今のまま続けさせて貰う。学校行かずに知識が増えるから給料以上のリターンがあるんだわ。吸収出来るものがなくなったら辞めるかもしれないけども。

他人も大切だけど自分も大切にしないと続かないよ。自分が疲れちゃうなら手を抜いた方が良いし、そうじゃないなら好きにしたら良いと思う。

[101. 匿名]

>>1
私はそれで自滅しました。
同じくオンオフの切り替えが下手で完璧主義。社員ではないパートだからこそ役に立ちたい！認められたい！出勤日数や勤務時間が少ないぶん頑張らなければ！という思いが強く一生懸命働いていたら、過労とストレスとプレッシャーでパニック障害になりました。
主さんのようなパートは会社的にはありがたいと思うけど、今の状態が続くといずれ心身に不調をきたすと思います（家でも仕事のことを考えてアドレナリンが出っ放しということは交感神経が優位なまま＝体や脳が休めていない、ということなので）
性格的に、あまり気負わず「私はただのパートだし」くらいの気持ちで働いた方がいいかもです。

[102. 匿名]

>>1
暇過ぎてやる事ないより全然いいじゃん！

[107. 匿名]

>>1
一息入れてから帰宅したら？家で一息できるなら良いけど、家事が目について次の作業予定を作っちゃうのよね

[108. 匿名]

>>1
主さんのそのやる気分けて欲しい💦
私、正反対で「まっいっかー」と言う気持ちで帰って来ます💦

責任感があって仕事の役に立ちたいと言う素敵な方なんですね(*^^*)
あまり無理せずお身体大事にして下さい🎶

[111. 匿名]

>>1
雇用主側で何人も人の入れ替わりを経験しています。
あなたの様に頑張って真面目に仕事のことを考えてくれる方は、とてもありがたいです。
緊張して失敗することもあるでしょうが、まともな雇用主なら、頑張ろうとしてくれたことが分かります。落ち込んでいる様子を見て、まじめな人だと安心すると思います。見てくれる人は見てくれます。緊張が帰宅後も続いてしまうのは良くないので、なんとか切り替えてがんばってください。

[120. 匿名]

>>1
私もつい全力でやってしまう。
物覚えが悪いから初めはどこでも仕事のできない人扱いされるけど、ノートとって、自分なりのマニュアル本が完成する頃には仕事のできる人、になる。
出来る組になると、居心地いいし、楽しいけど、家では何もできないくらいになっちゃうから、さじ加減って難しいね。

[134. 匿名]

>>1
私適度に気を抜いてパートしたい派だからそういう張り切ってくれるパートさんいるとほんと助かります。

[139. 匿名]

>>1
パート主婦　
子あり
乳児ふたりで毎日パート行きたくない
でもお金ない(主人の給料あがっても税金比例
して上がるから手取りふえん)からパートでも働きにでてる

独身の女の子からの風当たりが辛くてやむたい

[145. 匿名]

>>1
切り替えられないと精神的に参ってこないかなぁ？
やることがある程度決まってるならチェックリスト作ったり、伝達事項も書き出してみてはどう？
全部チェック出来たら「完了」するし、主の気持ちが落ち着けばいいなと思いました。

[150. 匿名]

>>1
張り切って仕事してる人好き！自分はパートだからとミスしても責任転嫁して謝らなかったり嫌そうに仕事してる人ウザい辞めてくれって思う。

[151. 匿名]

>>1
自分はこれだけ頑張ってる！他の人は頑張ってない！仕事が遅い！って主張しださなければ張り切って仕事してるって凄く良いことだと思います！

[153. 匿名]

>>1
それであなたの人生が楽しければそれでいいよ
元気なパートさんは大事

[159. 匿名]

>>1さん
私もそれでいま身体が悲鳴を上げてます。
でも手を抜けない…辛い。。。
親には要領が悪いって言われて育てられました。

[168. 匿名]

>>1
頑張ってるのは良いことだよ
最近入ったフルタイムパートの人が、パートだからやりたくないって言って指示してもなーんにもしない
そんな人見てるから主にうちに来てほしいわ

[178. 匿名]

>>1
要領

[179. 匿名]

>>1
やる気がないよりもずっといいですよ！
きっと評価もされてますよ！

いずれは正社員登用もあるのではないでしょうか？
頑張ってください！！

[180. 匿名]

>>1
一人体制で販売してるならそうなってしまいそう。

どんなパートでも、うっかりミスなんかはしないようにっては気を使うよ。はじめたばかりの頃はたかがパートなのに普通に正社員で働いてた時と変わらずに覚える事もたくさんあるし、主と同じで責任はないんだろうけど失敗はしたくないから気楽ではなかった。
ただ、慣れたらパート時間終了したら仕事の事はあえて考えないようにした。

帰る前に個人的なチェックリストでも作って、退勤したら考えないがいいと思うよ、
自宅でミス思い出してもどうしようもない事がほとんどだし。

[181. 匿名]

>>1
周りをよく見なきゃダメだよ。
出る杭は打たれるから、
大勢の中の一人でいいんだよ。

[188. 匿名]

>>1
仕事ってそういうものじゃない？
ただテンパらないで落ち着いてやればいいだけで

[191. 匿名]

>>1
自分がお客の立場だったら何か店員側のミスがあった時に
「パートだから許す！」とはならんから良いとは思う
けれど（盛ったのかもしれんが）寝るまでアドレナリン興奮状態ってのはだいぶ変わってると思う

[193. 匿名]

>>1
そーいう仕事に対して取り組む姿勢が真面目な人
うちの職場に入って欲しいわ
うちに入るスタッフ、すぐダラダラして
適当に仕事してイス座ってスマホ弄ってって奴ばっかり
注意されたらすぐ辞めてくし
空回りしてても、真面目にやろうとしてくれる人に入って欲しい

[195. 匿名]

>>1
1人体制だし、余計に気になってしまうよね
数人居たらその時に聞いたり出来るけど、
後から大丈夫だったかなあ、て思うよ
でも、それくらいに頑張ってる人、責任感ある人だと適当に社員や次に入るパートの人に尻拭いさせても良いって人より、1人体制で任せられる

緊張するけど暇な時は気を抜いたり、メリハリつけて行けば良いんじゃないかな、、
私は主みたいな人、好印象だよ

[199. 匿名]

>>1
責任感が強いんだね。偉いと思うし、私もそういう人と懸命と働くのが好きだよ。疲れすぎて体調崩さないように、しっかり休んでね。

[208. 匿名]

>>1
周りにそれを強要しないならはりきって仕事したらいいと思う。真面目でいいじゃん。でも終わった後も気にしすぎたらメンタル削られるから気をつけてね。主お疲れ様

[210. 匿名]

>>1
一生懸命やって快感になってるなら、良いことばかりだから、そのままがんばる。

[213. 匿名]

>>1
二人以上の職場で空回り気味だったら要注意だけど一人仕事なら全然OKだと思う。

[218. 匿名]

>>1
私も時短パートだからどうせやるならきっちりやりたいし元気で働くのは自身の気分上がるから好き

[225. 匿名]

>>1
私もアルバイト(副業)ですがそんな感じです。

全く責任を負う役職でも無いのに失敗があると「はーい気をつけまーす☺️」じゃなく「すみません！以後、気をつけます😖！」ってなりかなり落ち込みます。

周りに迷惑かけないようにと考えますね。

リーダーさんからはトロイおばさんと思われていそうですけど。

[226. 匿名]

>>1
あなたみたいなタイプはパートよりも外資とかに欲しいわ

[230. 匿名]

>>1
私も１人時間が多くて同じように考えながらやってます。出勤形態はお客様に関係ないのでスムーズに対応できるよう引継ぎを把握したり伝言が漏れてないか細かく見直します。要領が良い方でなく疲れるけどそこまでしないとまわらないのもあるので割り切ってます。ただ別で疲れ切って辞めた経験もあるので線引きは明確にするようにしました。今の職場はそれぞれの個性が補い合って上手く回っているので恵まれているのもあると思います。

[236. 匿名]

>>1
わかります！たまに自分に疑問を持ったりします笑

でも好きな俳優さんが言ってた「働く人達はかっこいい」て言葉とかその他好きな歌詞とか思い出して、この疲れこそ労働だ、これでいいんだ、と自分を安心させたりしています。
眠れなくなったり体に不調が出たらそれは良くないけど、泥のように疲れたー的な感覚は自分としてはよく頑張った証と思ってます。

[237. 匿名]

>>1
仕事頑張ってるのに、上司のえこひいきで努力が認められず、モチベーションがあがらないから頑張るのやめました〜。
アホらしい、他のことに時間費やそうって思いました。
仕事は生活費稼ぐため、次の仕事が見つかるまでクビを宣告されない限り適当に乗り切ろうってなりました。
自分も大切に、仕事で潰されないように適度にやるのも大切かと。

[239. 匿名]

>>1
私も似たようなもん
私の場合人様から見たら簡単な仕事すらかなり頑張らないとこなせないんだよ😭
パートさんや社員さんからは、あの人真面目だし気合い入ってるけどあんまり役に立ってねぇ…ｗって思われてると思う
2ヶ月くらいは前の日から家で脳内シュミレーションやらこっそり練習してるよ
そうしないとついていけない

[242. 匿名]

>>1
私もパートで日数少ないからこそ入る日は頑張らないと！と思って仕事してるよ。
自分では悪いことだと思ってない。
おばちゃんだけど私も褒められたいよ。
◯◯さんはこれがすごく上手だよね。とか助かってると言われるとやっぱり嬉しいしパート続けるモチベーションになるよ。

[251. 匿名]

>>1
やりがい搾取にならない程度にね！

[260. 匿名]

>>1
飲食店ですが、あなたのような真面目な人がほしいです。
みんなどうやったら少しでも楽かしか考えてないので

[275. 匿名]

>>1
うう～ん、サボる人より全然素晴らしいと思いますけど
疲れるなら事前にやる事をメモして終了。気持ちのスイッチを切り替えると良いのではないですか。

[294. 匿名]

>>1
出勤日のみ頑張ればいいと割り切ってる。

確認等の不安要素はスマホのカメラに撮っておくと安心する。

[313. 匿名]

>>1
良いじゃん。

[316. 匿名]

>>1
それで何か困ってないんならいいと思う。
他人に強制しなければ。
私はいいように使われてるなーと思って自分のために手を抜くようになったからそれを責められるとパートのくせに何言っての？とおもう。
社員なら時給アップの交渉できるからいいけど。

[317. 匿名]

>>1
切り替えが下手なら、スーパーのレジはやること少ないしあれこれ準備することもないからオススメ
実際にパートしてる私が言うんだから間違いないw

[318. 匿名]

>>1
軸足、仕事に置いたらいい。

[320. 匿名]

>>1
性分だよね。
認められても、次に求められることが出てきてまた応えようとしちゃう。

わたしもそうで、専業主婦になった時期があった。そうしたら、旦那から評価をもらえないと不安になって鬱になった。向いてなかった。仕事はしたほうがいいと思ったし、３ヶ月に一回、自分を見直してやり過ぎてたら、ストップさせてる。

[326. 匿名]

>>1
やる気がないより全然いい
仕事以外にはまれる趣味作って気分変えてみてはどうだろう

[327. 匿名]

>>1
主さんと全く同じ働き方をしてたんだけど扶養内パートの割に責任というかやる事多すぎた。セールの開始とか全部細かいこと私が手配してたし、好きにシフト組めて良かったけど、こんなに責任大きいならもっと金くれ！扶養外れるわ！って思い始めた矢先に職場がもっと大きな会社に事業譲渡する事になったので、交渉してフルタイム勤務になった。

[332. 匿名]

>>1
私かと思った。わかりすぎる。毎日辛い。

[345. 匿名]

>>1
自閉症の特徴だね
こだわりが多い不安が強い一つの事に集中、そして凄く疲れる(普通の人の倍、脳みそ使うかららしい)

[350. 匿名]

>>1
私も同じような性格です。失敗が異常に怖く、加えて私の場合、コミュ障のくせに職場の人達に感じ良い人だと思われたくて無理が祟り手が震えるようになってしまいました。無能ゆえ、他人から認められたい、好かれたいという気持ちが強くて嫌になります。夜は、眠れません。

[355. 匿名]

>>1

事務職だけど私もやるなら完璧にやりたいタイプ。
あくまでパートなので出すぎないで正社員のサポートであることを肝に銘じてるよ。

[356. 匿名]

>>1
1さんは、
真心があって、天秤がないんだよ。たぶん。

人の下で働く場合は、
客観的に見て、給料とドンピシャの仕事しないと、
周りも、経営者も困らせちゃうよ。

やり過ぎも手抜きすぎも駄目。

サラリーの語源は塩だけど。
塩の数は限られてる。
均等に配らなきゃならない。

誰かがはりきり過ぎて、分け前を多く求めたら、
全体が破綻しちゃうのよ。

（事業拡大は、経営者の決めることだし、
景気に左右される。）

上や管理職目指すなら、
売り込む意味で、頑張っていいと思うけど。
そうでないなら、ブレーキかけたほうがいいよ。

そういう天秤の感覚は、慣れとセンス両方必要だと思う。

[357. 匿名]

>>1
すごいわかります。
私も仕事覚え悪い癖に
一丁前に仕事の確認の電話しようかと本気で思ってましたが明日聞けばいいやと思って踏みとどまりました。

[364. 匿名]

>>1
主さん パート、正社員関係なく、与えられた職務に精一杯向き合われて素敵です！周りに評価されたい気持ちからだとしても純粋にまっすぐ頑張れる姿勢かっこいい！やりすぎると自分の生活や周りのペースを崩す事があるからそこだけ理解してたらいいのでは！

[368. 匿名]

>>1
私もです！

[369. 匿名]

>>1
責任感がある方は素晴らしいと思います！！
私管理職ですが、パートの方でも「パートだから」と言って責任逃れしたり、簡単な仕事内容や仕事量を選んでやる方もいます。

バイトでもパートでも、雇用形態なだけで仕事の責任は同じかと思っています。

私なら主さんみたいな人がいるお店に買い物へ行きたいです。

[374. 匿名]

>>1
頑張ってるね。私もパート主婦だけど、もし私が経営者だったら主さんみたいな人を雇いたい。そして、頑張りに応じた賞与も出したいわ。

[377. 匿名]

>>1
あなたとペア組みたいよ
扶養内だから、率先力求められてないからって
めっちゃ手を抜く人いるから
でも雑談とプライドは一人前

自分がその人の分まで働いている気がして
上司に相談しても意味なかったし
性格的に、手を抜けない
結局仕事が好きなんだよね

[390. 匿名]

>>1
張り切りすぎて急にプツンって精神的に切れちゃう(怒るって意味ではなく)ことが起きないかが心配です。
仕事の最中にふっと力が抜けたり、笑えたりする瞬間はありますか？　お客さんや同僚と一言二言話したり。緩急やメリハリがあるならまだ大丈夫かと…

あと、週25時間(家事時間)を超えないように調整、家事を手抜きするのも大事です。
無理しすぎると出る症状があるなら、それをバロメータにし、「次動くために休む」を大事にしましょ。

[397. 匿名]

>>1
不安なんだよあなたは
失敗するんじゃないかって
不安すぎて過剰な努力をするわけで、店側はありがたいかもしれないけど
日常生活まで影響してそうだし、やめたいなら自分を安心させるような声掛けを内心でしてみたら？
病気と言いたいわけじゃないけど不安障害を治すときのようなアプローチが効くと思うよ

[420. 匿名]

>>1
主さん、真摯で素敵なひとだと思うよ
変わる必要ないんじゃないかな
自分が辛かくて嫌ならまだしも全然変じゃないよ

[427. 匿名]

>>1
ものすごくわかる…（涙）
帰ってからも何もミスがなかったか、効率よくこなせたか、細部までずーっと考えてしまうし、完璧にこなしたい。パートのこと思い出すと憂鬱な気持ちになるのに考えずには居られない。
この性格しんどいです。
でも同じ方が居て、気持ちがわかってもらえる人が居るのは元気もらえました。

[433. 匿名]

>>1
子なしパート扶養内・失敗したくない・褒められたい・張り切りすぎる・すべて主と一緒で自分かと思ったよ！本当に疲れるよね！

私、休みの日でも出勤して仕事学ばせてもらおうかなとまで思ってるから、やばい領域にいる。

たかが扶養内パートなのにね。できる人になりたいっていう思いが強いのかな

[434. 匿名]

>>1
正社員から見るととても有難い存在です。
感謝しかない。

「パート正社員以前にいい歳した大人なのにそんな体たらくなの？」って言いたくなるパートの多いこと多いこと。
そんな人達と比べたら一生懸命やってくれる主さんは本当に素晴らしい！

ただ、無理はせずに頑張ってください。自分の体調が第一です。

[436. 匿名]

>>1
言い方きついかもしれないが
軽度の大人発達障害の疑いがあると思う。

文章読んでと、内容から想像した
イメージなので、気にしないで。

[438. 匿名]

>>1
同じく扶養内で子供なしパートです
役職はありませんが事務作業や面接もしたり
家でシフトやポップの作成、マニュアル作成
も行い、時には計画表も作ります
周りからは社員みたいだねと言われます
家の事が疎かになり、最近もっと気楽にやろうと思うようになりました
主さんも肩の力を抜いて適度に楽しんではいかがでしょうか？責任感があるのは立派な事だと思います

[443. 匿名]

>>36
>>1
>>44
私も主と全く一緒で親は無関心の放置系だった。暴力も奮われてたから10代で家出もして不安障害でもある。ずっと家庭環境の影響でこうなったと思ってたけど、うちの子がめちゃくちゃ育てにくくて癇癪持ちで色んな人に相談して病院受診したら、3歳の時点で「不安が強く自信が無い。理想とプライドの高い完璧主義者なので失敗や間違いを極端に恐れる。拘りが強く切り替えが悪い。知的に遅れの無い自閉症です」と言われた。診断は3歳だったけど2歳前からもうその片鱗は見えてたから産まれつきそういう人もいると思う。
そもそも愛着障害と発達障害(ADHDとかASD)て似てるんだよね。私の場合は両方(元々産まれ持った気質＋家庭環境)だったんだろうな。夢中になるとアドレナリン出まくって2、3日寝ずに作業し続けられたりする。でも、それが辛いんだよね。

[450. 匿名]

>>1
私は今正社員で転職したばかりで右も左も分からない状態でしたが、主さんのような真面目なパートさんに支えられて頑張ってます。すごく安心感があって助かってます。いつか、今支えて頂いている分私が支えられるように頑張りたいと思っております。
いつもありがとうございます。

[451. 匿名]

>>1
真面目な日本人って感じ
同じ職場で同じ時給で働いてる二人のオバサン見てて思う
一人は真面目で一生懸命でサボらない
一人はとにかく手抜きするし見てないところで休憩してる
しかも仕事中に韓国旅行の計画立てたり私語が多い

この二人は同じ時給

人間性出てるわな