ASKA 剣道全国大会で優勝！「年齢別ではありますが…一度は日本一になっておきたい、が達成された」

[106. 匿名]

>>65
未経験だしスポーツ全般からきしだけど、叩かれるから太くなるの？体作りの基礎鍛錬で太くなるんじゃなくて？

[134. 匿名]

>>106
構える時に顎に力を入れるのでそれで首も鍛えられるかもしれないけど、やっぱり防具の面の重さと打突としての面の衝撃は首へ負担が大きいから首の筋肉が自然に鍛えられるとは思う