普通体型の人の食事が知りたい！

[217. 匿名]

BMI普通（痩せ型寄り）

・朝ごはん
ごはん、ごはんのお供（納豆とかしらすとか卵とか）、具沢山お味噌汁
※休日は焼いたパン食べたりする

・お昼ごはん
普通サイズのお弁当＋たまにフルーツゼリーや手作りのお菓子やもらったお菓子

・夜ごはん
一汁三菜（野菜好きで野菜かなり多め、きのこ海藻豆類も大好き）

・好きなお菓子
ハイカカオ寄りのチョコレート、アーモンド、くるみ、ポテトチップス、ポップコーン、アイスクリーム、クレープ、手作りの焼き菓子類

・好きなお酒
圧倒的に日本酒
他、赤ワイン、芋焼酎、そば焼酎、ウイスキー、果実酒

・好きな飲み物
各種お茶類、お水、ブラックコーヒー、黒ごまバナナジュース、たまにココア
ジュースはほとんど飲まないが買うなら果汁100%が好き


補足
ごはんの量は160g前後（のはず）