普通体型の人の食事が知りたい!
570コメント2023/05/30(火) 18:46
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173. 匿名 2023/05/18(木) 19:32:00
平均すると一日に1800キロカロリーくらいとってるかな。朝は4枚切りの食パン1枚(バターぬったりチーズ乗せたり)、ブラックコーヒー。昼はビビンバ風丼。夜はもやしの炒めもの、唐揚げ、味噌汁、ご飯、きゅうりの酢の物。間食はきのこの山一箱。+5
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