普通体型の人の食事が知りたい！

[149. 匿名]

>>126
例えばですがごはんと納豆で400kcal行かないですよね
昼がカップ麺として400kcal前後
夜で調節って感じでわんちゃんの散歩に行ってたら太らないと思います😊