「何をしても痩せられない…」身長153㎝・68kg。ぽっちゃり体型な自分がどうしても好きになれません

[91. 匿名]

>>10
ダイエットがんばってるって言う同僚（男性）が昼ごはんサラダだけとかプロテインバーだけとかやっててなんで痩せないのかと思ってたら、一緒に出張行ったときペットボトルのサイダーを一気飲みしてた
病気でむくんでるのでなければ、なんかあると思う

[151. 匿名]

>>91
うちの妹も同じ
食べる量は少ないはずなのにジュースとか炭酸飲料が好物
水や麦茶に切り替え出来ればスルスル痩せるんじゃないかと思う

[169. 匿名]

>>91
砂糖中毒なんだろうな。

[211. 匿名]

>>91
高校生の時に150センチ60キロのドラえもんみたいな体型の子が、当時痩せの大食い（153センチ40キロ）の私が早弁用と昼用に弁当2個食べてるのを「ガル子さんは食べても太らなくていいよねー」とハムスターみたいな大きさの小さいお弁当食べながら言ってたけど、常に500mlのいちごオレ飲んでた。

[1145. 匿名]

>>91
ジュースってやっぱりそうなんだよね？
私果糖のジュースやめてたまーに人工甘味料の入ったジュース飲むけど、それ以外は普通に甘いものもスナックも食べるけど、何故かスルスル痩せたよ。
多少なりとも運動するけど、昔とさほど変わらない運動量なのに。