考えるより動いたほうが早いなと思ったこと

[17. 匿名]

ダイエット
これは効くのかな？
この運動だけで足りるのかなとか考える前に動く

[48. 匿名]

>>17
そう思ってとりあえず毎日30分エアロバイク漕いでる。
効果があるかはわからないけど、考え出したらハードな運動しか選択肢ないしそれだと続かないから。

[67. 匿名]

>>17
言い訳ばっかしてグズグズしてたら時たつよね。