生理前や生理中でも食欲をコントロールしたい！

[77. 匿名]

>>67
主です。私も代用品として干し芋やチーカマなど試しますが、全然満足できず、なんなら増して食べ過ぎちゃう気がします。

[98. 匿名]

>>77
よく生理中の食欲はナッツやスルメ、こんにゃくゼリーなどで食欲セーブとか書いてあるけど無理だよね。
スルメ食べながらチョコレートの事考えてる。
ダイエットの時は我慢できるのに生理中の食欲は我慢できないってやっぱりホルモンって凄いよね。
普段は板チョコなんて食べないのに生理中だけ冷蔵庫でパキパキにした板チョコ丸かじりしてる。