【情報共有】効率的なダイエットのコツ

[69. 匿名]

>>62
どうやって痩せたのですか？

[102. 匿名]

>>69
おやつにさつまいもと豆乳コーヒー。食べすぎたら夕食のご飯を抜くだけ。スルッとやせた。