効く！美白コスメ教えてください！

[68. 匿名]

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ソラレンという物質は、
紫外線の吸収を速めてしまう効果があるので、
ソラレンを多く含むかんきつ類などは、
朝食べるのはあまりよくないと言いますね。
食べるのなら、夕方以降にしましょう。