この夏の体重増減を報告するトピ

87コメント2015/08/28(金) 21:14

6. 匿名 2015/08/24(月) 16:09:35
体調不良により運動できなかったけど体重は増減0。

でも筋量は落ち脂肪が付いた為醜く…
鍛え直しで目標-2㎏
体脂肪19％

+6

-3

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