大江裕、パニック症で半年間引きこもり “恩師”北島三郎の言葉で心境の変化

[249. 匿名]

>>59
具合悪くなった時（電車内とか）、しゃがみ込みたいけど野次馬が遠巻きに見てたりヒソヒソされたりするのが嫌過ぎて、ものすごく我慢する（しゃがみ込んでも声を掛けてくれる人はかなり稀）。

過呼吸、冷や汗、震え、体の重さで、気を失えたらどんなに楽だろうと思う。
同時に「気を失ったらサイフとか盗む人いるんだろうな」という不安もあったり。

死ぬ病気ではないから、優先席にも座りにくいし。
パニック障害ではヘルプマーク着けたらダメなんでしょ？

[261. 匿名]

>>249
パニック障害の人は人前で恥をかいたり、変な人に見られることを極端に恐れていると思う。
誰だって自分自身が何よりも大事だと思うからさ、苦しくなったらしゃがみ込んで自分自身をケアするのが大切だと思う。
電車に乗ってる人なんて見ず知らずの他人なんだから、周りの奇異な目なんか関係ないよ。

[262. 匿名]

>>249
つけてはないけど、私はヘルプマーク持ってますよ。
何か発作が出て苦しくなったら出すかもしれないと思って。
市役所でパニック障害です。とか言えばすぐにもらえますよ。

[292. 匿名]

>>249
死ぬ病気じゃなくても優先席座れるしヘルプマーク持てますよ！