優しい人が集まる平和な雑談Part7

28121コメント2023/05/10(水) 11:43

898. 匿名 2023/04/10(月) 22:31:15
焼肉食べ行ってさっき帰ってきたんだけど、夫がまたお腹すいたって言ってる(´･ω･`)
そんな食べ物たべないといけないんかね(´･ω･`)理解できない…

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1056. 匿名 2023/04/10(月) 23:10:46
>>898
GABAって満腹感に関係してるんだって
ストレスで食べすぎる原因の一つなのかもしれない(ストレス→腸内環境悪化→腸内細菌が合成するGABAの量が減る→満腹感が得られにくくなる)

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