優しい人が集まる平和な雑談Part7

28121コメント2023/05/10(水) 11:43

4865. 匿名 2023/04/11(火) 13:54:39
>>4833
筋肉量が落ちてるから
大腿筋、背筋、腹筋を鍛えなさいって
あと関節のために痩せなさいって
ジム行くようにアドバイスされたけど
見学行ってハードル高くてビビってしまった
家で腹筋10回も出来ない私が・・・ってなった

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