遺伝子検査してダイエット成功した人!
93コメント2023/05/02(火) 00:10
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11. 匿名 2023/04/07(金) 17:15:22
結局は糖質をほどほどにしてタンパク質多めの食事と、筋トレと運動するしかないよ。+78
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53. 匿名 2023/04/07(金) 19:56:30
>>11
でも私糖質減らして有酸素、筋トレしてもある一定の体重から減らなかったけど、遺伝子検査したら糖質は気にせず脂質を気にして、この栄養素を積極的にとって…って書いてたから、ご飯もりもり食べて、甘いものも食べるけど、脂質に気を付けたらするする痩せた。
後接種すべき栄養素のサプリ+38
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85. 匿名 2023/04/11(火) 11:04:39
>>11
皆さんどこの遺伝子検査してますか?教えてほしいです。+0
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