4月 ダイエット総合トピ

[416. 匿名]

>>36
　同じ方がいらっしゃった！
　私も10キロを目指して3年　一度は達成したのですが、運動ガンガンしていたら１.5キロぐらい増えました！もう　どうしたら減るのか分からないのですが、身体動かす事が趣味になったのでゆっくり目指して行こうと思います。
　
　でも、結果出ないとなんだよっ　て思いますよね。順調な方が羨ましいです。

[639. 匿名]

>>416
横だけど、運動して筋肉量が増えたとかは？
私は昔ジムに通ったときサイズは小さくなったけど2キロ増えました…