ガールズちゃんねる

【朝昼晩】ダイエット中のご飯を教えて!

166コメント2023/03/07(火) 19:13

  • 5. 匿名 2023/02/25(土) 18:19:00 

    朝 玄米ご飯 120g 納豆 何かしらの野菜サラダ
    昼 野菜メインのスープ 玄米ご飯 100g
    夜 肉か魚

    +46

    -6

関連キーワード