【朝昼晩】ダイエット中のご飯を教えて！

[2. 匿名]

[14. 匿名]

>>2
財布が痩せるわ！

[23. 匿名]

>>2
お昼だけなら全く問題は無いメニュー
海鮮系はオススメだよ
逆にお昼だけは揚げ物を避けて外食した方がストレスがなくてオススメです
海鮮丼を食べる前に糖分無添加の豆乳や野菜ジュースを飲むといいです

[56. 匿名]

>>2
年のせいか、ウニとイクラ食べたら胸焼けするようになったわ。
もっと稼いでこんくらいの贅沢メニューを定期的に食べるんだって若い頃はそれを励みに頑張ってたんだけどな。

[58. 匿名]

>>2
これにビールつけたら最高なんですがだめですか？

[73. 匿名]

>>2
鮨國のウニだけのやつ食べたけど普通に美味しくなかった。東京1美味しいウニ丼はどこかしら。太りたくないなら美味しいものしか食べたくない気持ちはわかる。

[87. 匿名]

>>2
通風になる食事

[147. 匿名]

>>2
理想的だけどたまにしか食べれない(^◇^;)
糖質＋脂質のキツイものを避ければダイエットに良いよねー。