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96. 匿名 2023/02/21(火) 23:13:49
>>1
私かと思うくらい全く同じです!
ただ私の場合は若い頃から鼻や顎の骨格が原因で睡眠時無呼吸症候群があったようで、30代後半になって徐々に体内バランスが崩れたことが激太りの原因だったようです。
主さんは夜間のいびきとか歯軋りとか動悸で目が覚めること無いですか?
私は無呼吸の治療をしながら毎日朝晩合計8千歩くらい散歩していたら徐々に体調が改善してきましたよ。
お大事にしてください。+2
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