太って体調崩した人　痩せたら体調良くなりましたか？

130コメント2023/03/15(水) 07:50

19. 匿名 2023/02/21(火) 21:19:43
まずお菓子の食べる量を少しでもいいから減らした方がいい｡いきなりやめると逆にストレスになってもっと食べちゃうから少しずつ｡それだけでも効果はあるかなと｡

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