太って体調崩した人 痩せたら体調良くなりましたか？

[122. 匿名]

>>109
そうでしたか、お肉乳製品苦手はちょっと羨ましい。（失礼かも御免なさい…）
一番理想な痩せ方ですね！一年半かけて減量されて、リバウンドも無さそう！
私は短期で無理して停滞してリバウンドパターンばかりなので、見習いたいです…💦
食事方法真似してみます！胃を縮めること大事ですよね。あと慣れか。。
私ももう一度…45キロになりたいです。
頑張ります。今日、猫の日から…。😹
詳しく丁寧に教えて頂きありがとうございました✨