1年で82キロ→58キロに…38歳女性が別人のように見える｢24キロ減｣を達成できたワケ

[426. 匿名]

>>425
最初はみんな浮腫むんだよ。

[520. 匿名]

>>426
運動始めると浮腫むの？初めて聞いたわ
そのまま続けてたら自然に浮腫がなくなるの？

[553. 匿名]

>>426 >>430 >>434 >>478 >>524 >>530

>>425ですみんなありがとう😭
栄養バランス考えながら気長に続けないといけないんだね
根性なしだしすぐ一喜一憂してしまうけど、>>478さんが言うみたいに前向きに捉えて頑張ります！