1年で82キロ→58キロに…38歳女性が別人のように見える｢24キロ減｣を達成できたワケ

[148. 匿名]

リングフィットやってる方いますか？
あれって体重減りますか？

[152. 匿名]

>>148
継続すれば痩せる。3周コンプリしてるけど10kg 以上痩せた。3周するのに週3で2年近くかかるけど。