1年で82キロ→58キロに…38歳女性が別人のように見える｢24キロ減｣を達成できたワケ

[107. 匿名]

>>5
太るのって精神バランスの問題だから、運動して体に巡る気を循環してあげると痩せやすくなるみたいだよ。
単純にカロリー消費というより精神とか気の問題も大きいみたい。

[284. 匿名]

>>107
そう言われると太った自分を肯定できるな。
運動して陽の気を沢山入れて、負の感情を押し出したい！

[311. 匿名]

>>107
わかります
一日1食とか断食しても、ここんとこ1キロも減らない
精神がおかしいからだと思う

[355. 匿名]

>>107
ストレスはインシュリンの量に関係すると聞いた事ある。

[487. 匿名]

>>107
これ食べたら太るだろうなぁって思いながら食べる方が太るって前にテレビでやってた。

[503. 匿名]

>>107
そうかー
私やっとやる気になって運動してたら、子供なかなか授からなかったのにポッと妊娠できたんだよね。
巡る気ね。本当にそうかも。
今は重い体動かすのに必死なんだけど。
出産したらまた頑張りたいと思えた。
ありがとう。