ガールズちゃんねる
  • 1. 匿名 2023/02/12(日) 16:16:49 

    2月1日に主人の浮気が発覚しました。最初とことん話し合い、再構築にむかうと思いましたがやはり私の怒りがおさまらず何回も蒸し返しています。
    主人はあやまっています。
    子供も小さいので再構築したいのですが、もう2週間もたつので、長引かせずにとりあえず別居しようか迷っています。
    浮気された方はどれくらいの期間をかけて再構築しましたか?

    +212

    -15

  • 21. 匿名 2023/02/12(日) 16:22:44 

    >>1
    再構築であって、別の関係になる
    元通りには絶対にならないのは覚悟しなきゃいけない

    +293

    -1

  • 30. 匿名 2023/02/12(日) 16:29:54 

    >>1
    蒸し返しは仕方ないと思うし一生あると思うよ。蒸し返される方はそのせいで追い詰められた!と、また浮気するかもしれないけど、された側は仕方ないと思う。
    私看護師で、介護施設でも入院病棟でもそうだったけど、
    ご主人が入院されてて奥さんの手がとても必要なケース、
    普通にうまくいってたご夫婦でも大変なのに、ご主人が昔女遊びで奥さんに苦労かけてた過去がある夫婦は奥さん途中から発狂してしまって精神科にかかったり、看護師の私たちに、昔主人が浮気してたんです!と泣いて伝えてくることってよくある。
    そのたびにご主人は、また過去のはなし持ち出して!恥ずかしい奴め!と怒ってるけど、私たちは仕方ないよねって思ってる。
    あの時離婚してたらシモの世話しなくて良かったのに!と後悔してる奥さんもいる。
    私達が分からないだけで、奥さんが浮気してて介護されてるケースもあるのかもだけど、圧倒的に浮気してたご主人の老後みてる奥さんは多い。
    それは結局奥さんが蒸し返してるから私達が知ることとなる。
    蒸し返ししない奥さんなんてまずいないと思うよ。
    若いうちは我慢できても、老後にその我慢が一気に吹き出す人多いし。
    仕方ないんじゃないかな?

    +305

    -1

  • 34. 匿名 2023/02/12(日) 16:33:32 

    >>1
    どんな浮気かわからないけど、2週間で解決は全然無理だと思う。今すぐ結論出なくて普通だと思う。まずは自分とお子さんの心を大事にしてね。

    +162

    -0

  • 36. 匿名 2023/02/12(日) 16:38:44 

    >>1
    無理
    5年かかって再構築しようとしてきたけど
    蒸し返さない様にしてきたけどまた浮気したよ
    んで一方的に出ていったww
    ちんこの病気は一生治らない
    とりあえず今後のために浮気した事実を念書か公正証書にしておかないと
    離婚する!ってなったときにややこしいよ

    +145

    -0

  • 37. 匿名 2023/02/12(日) 16:38:55 

    >>1
    再構築というより忘れたふりをして生きていけるか?だと思う。
    許すのは1度だけ。2度目はない事を伝えつつ、自立の準備はぬかりなく。
    再犯の可能性は高いよ。

    +145

    -2

  • 42. 匿名 2023/02/12(日) 16:40:51 

    >>1
    私は再構築なんてできないな。気持ち悪くて無理。そもそも再構築を考えないといけないのは旦那のほうでは?浮気された側が我慢する必要ない。気持ちが離れた以上はお金の繋がりしかないんだから。どうせすぐ隠れてまた浮気するよ。

    +128

    -2

  • 44. 匿名 2023/02/12(日) 16:41:33 

    >>1
    別居なんてしたら舌の根も乾かぬうちに女のとこ飛んでくよ

    +98

    -1

  • 50. 匿名 2023/02/12(日) 16:43:00 

    >>1
    もうじゃなく、まだ2週間。
    怒りや悲しみが収まらないのは当然です。
    浮気された側が何で再構築に向けて努力しなくちゃならないんだ?って虚しくもなります。有責側が必死で頑張れよと思う。できることは全てやって償えと思う。浮気された側は心が死ぬんだから。

    +179

    -0

  • 53. 匿名 2023/02/12(日) 16:45:50 

    >>1
    ATMと割りきれるのなら一緒にいても良いかもしれないけど、再構築は無理かと。
    失った信用は戻らない。

    +99

    -1

  • 54. 匿名 2023/02/12(日) 16:46:21 

    >>1
    たった数日で元に戻るわけない。
    年単位で少しづつ修復していくもんだよ。
    旦那さんにお灸をすえるためにもすぐに今まで通りにはならないほうがいいよ。

    +75

    -1

  • 57. 匿名 2023/02/12(日) 16:49:35 

    >>1
    もう2週間って、まだまだ、まだ2週間だと思うよ。そんなに早く気持ちが解決したり、新しい関係や考えにたどり着くわけない。苦しみは一生続く。再構築って、一生苦しむことと引き換えのメリットで妥協することだと思ってる。

    +78

    -1

  • 59. 匿名 2023/02/12(日) 16:52:06 

    >>1

    謝る、反省するって信用できないよね。
    だって、浮気するような人間だもの。
    平気で妻とこどもを裏切れるんだもん。
    無理だよ、再構築なんて。
    家庭に裏切り者なんていらない。
    再構築なんて無理だよ。
    再構築なんてしたら、旦那さんの思う壷。
    妻とこどもを裏切って、浮気した代償を
    払わせるべきだよ。自分の欲を取ったんだもん。
    一生後悔するといい。

    +135

    -0

  • 64. 匿名 2023/02/12(日) 16:58:35 

    >>1
    小さい子が居るのに不倫するような男は二度と信用は戻せないと思うけど…
    もうATMとして見るしかないと思う

    +71

    -3

  • 67. 匿名 2023/02/12(日) 17:03:38 

    >>1
    再構築か離婚かはとりあえず置いといて、
    相手女性から謝罪や慰謝料貰った方が後々引きずらなくていいと思う。

    私はそれをしなかったからずっと引きずって悔しくて仕方ない。

    たまに慰謝料貰うなんて!って批判する人いるけど無視したらいい。
    当然の権利だから。

    +91

    -8

  • 70. 匿名 2023/02/12(日) 17:06:29 

    >>1
    離婚なしでも相手からは慰謝料取れるよ
    取ったれ
    なんか女のほうがケチって言われてる割には
    浮気されたら日本は女よりも男のほうが絶対慰謝料ふんだくるっての多いよね

    +66

    -2

  • 81. 匿名 2023/02/12(日) 17:28:30 

    >>1
    時間でいえば4年です。裏切られたら2度と信用できません。

    +23

    -0

  • 87. 匿名 2023/02/12(日) 17:35:32 

    >>1
    1度許しましたが私の気持ちはモヤモヤしたまま。
    2度としないと誓ったし泣いて謝ったし私の指示通りGPSも付けて帰宅時間も早くなりました。
    子供のためにと頑張って続けていましたが、まさかの浮気相手とその後3年付き合っていたことが発覚。そして隠し子もいました。即別れました。

    どこかでずっと信じられない部分もありましたしやはり再構築は難しいんだなと思いましたね。
    例え彼女と完全に切れていたとしても常に疑ってしまっていましたし。

    +104

    -0

  • 89. 匿名 2023/02/12(日) 17:36:16 

    >>1
    再構築なんて無理だよ
    記憶喪失とかにならない限り忘れられるわけはない
    だとすると一生その傷とフラッシュバックと生きていかなきゃいけない
    再構築、なんて言葉はないよ
    ただされた側が許して諦めて気持ち押し殺して一緒に居続けるってことだから
    相手がどんなに良く変わっても「あのことがあったからか」と思うだろうし、ふと「実は反省したふりしてまたやってるのかも」と疑うだろうし、蒸し返して怒りをぶつけるたびケンカになるかもしれないし、受け止めてくれたとしても「許すと決めたのに」と自己嫌悪に陥ると思うし
    それでも好きなら離婚はいつでもできるし気の済むまでやってみたら良いと思う
    意外と騙し騙し死ぬまで過ごせるかもしれないし

    ちなみに私は離婚しました
    子供が赤ちゃんだったけどきっとこの人は変わらない、私の傷も癒えることはない、そして子どもの前でケンカを繰り返して最悪な空気の家庭を見せて、中途半端に父親を認識させてから別れるよりはと思ったから

    +91

    -0

  • 105. 匿名 2023/02/12(日) 18:04:12 

    >>1
    再構築したいのに別居するの?
    別居って大体行き着く先は離婚でしょ

    +25

    -4

  • 106. 匿名 2023/02/12(日) 18:07:47 

    >>1
    完璧な再構築は無理じゃない?
    どちらかが我慢し続ける再構築ならあり得るかも知れないけど
    その場合奥さんは二度と浮気のこと蒸し返すのは駄目だし、旦那さんは今までより遥かに家族に愛情をたっぷり注がなきゃいけないし

    +44

    -2

  • 111. 匿名 2023/02/12(日) 18:20:58 

    >>1
    もう2週間?
    まだ2週間だよ
    まだまだかかるよ
    20年経っても未だに急に相手の女が浮かんできてムカつくもの

    +77

    -0

  • 112. 匿名 2023/02/12(日) 18:22:20 

    >>1
    5年かかったかな、忘れる時間が増えて、心がラクになったのが5年。
    夜中に思い出して苦しくて泣きながら彼の首を絞めた事もあるよ。過呼吸と軽い鬱病になったから常に我慢しないように吐き出して彼が受け止めてた。
    子供がいたら出せなかったと思う。
    主さんはお子さんがいるからもっと辛いんじゃないかと思うよ…
    裏切った人をまた信じるのは本当にしんどいよね。
    2週間じゃむりだよ。
    ちなみに一回は別れた、って言ってたけど2ヶ月後にまだ関係があって、わかった時一度私の心は死んだと思う。
    私は道で過呼吸で倒れておかしくなってそれを見て向こうがどれだけ酷い事をしたのか理解してからが、再構築の始まりだったよ。
    苦しんだ5年だった。

    +73

    -1

  • 124. 匿名 2023/02/12(日) 18:46:29 

    >>1
    あのね、浮気した方は、しょげ返って見えても全然反省してないから
    私、浮気現場に乗り込んだ事あるけど、旦那は平謝りして、その場で浮気相手と別れて、めちゃめちゃ反省した態度して、しばらく自殺でもしちゃうんじゃないか?位に見えたけど、水面下で浮気相手と続いていたよ
    その時に浮気相手に「この間お会いした時に奥様に謝ったのは、ご主人に嫁がギャーギャーうるさいから、とりあえず一旦謝っといて!って頼まれたからです〜」って笑いながら言われたもん
    どうしようもない奴らだなと思って、2人に慰謝料請求して離婚したよ

    +125

    -0

  • 134. 匿名 2023/02/12(日) 19:33:16 

    >>1
    浮気発覚から5年が経ちます。
    夫もかなり反省しているのが分かるから、普通に生活する分には問題ないけど、何かあった時に浮気を理由に何かとイライラしてしまう。

    甘えたりすることもできないし、一線引いてしまうから浮気された時点で以前のような関係には戻れない。

    +58

    -0

  • 137. 匿名 2023/02/12(日) 19:38:12 

    >>1浮気の内容によるけど、相手に慰謝料請求出来るのは、事実を知って3年以内だから。
    今はご主人も何とか納めようとしているかもしれないけど、この先冷静にご主人のこと見ていた方が良い。
    もう二週間ではない、まだ二週間ですよ。

    +32

    -0

  • 140. 匿名 2023/02/12(日) 19:46:20 

    >>1
    他の方も言ってるけどまだ2週間だよ!無理しないで!
    再構築を選んだから許さなきゃいけない訳じゃない
    不貞については一生許さなくて良いよ
    時間薬だけど精神的にどん底に落とされた気持ちは中々癒えない
    本当に心の殺人だと思う

    +32

    -1

  • 162. 匿名 2023/02/12(日) 20:38:25 

    >>1
    別居したら長引かないってとこがよく分かんない
    再構築なら別居しちゃダメでしょ

    +7

    -0

  • 185. 匿名 2023/02/12(日) 21:24:47 

    >>1
    蒸し返す人って基本再構築は無理だと思います。
    一度再構築する!信じる!と決めたら、絶対にそれ以降蒸し返してはいけません。
    そりゃ最終的には旦那が浮気したのが悪いけど、全部が全部旦那が悪いですか?それに至るまでの自分を振り返ってどうですか?旦那からのSOS何かありませんでしたか?
    全部旦那しか悪くないと思ってるから蒸し返すんですよね。旦那に変わって欲しいなら、自分も変わらないと無理ですよ。他人にばっかり求めても無理ですよ。

    +10

    -31

  • 186. 匿名 2023/02/12(日) 21:26:27 

    >>1
    再構築なんて無理ですよ。
    家と車をもらい、
    月50万の養育費で
    子供三人育ててますが、
    今はストレスフリーで、
    別れてよかったなと
    心底思ってます。

    +42

    -4

  • 187. 匿名 2023/02/12(日) 21:27:01 

    >>1
    浮気・不倫は病気だから治らないよ
    バレて反省してるなんて一時的なもの

    一度味をしめると
    また何かのキッカケで不倫再開するよ

    男女関係なく
    一度もしない人はしないんだからね
    しないのが、当たり前なんだから

    ハッキリ言って、再構築なんて無理

    主がただのATMと割り切れるなら、それでもいいと思うけど
    そう思えないのなら無理だよ

    何かある度に絶対に思い出してしまうからね

    もう一度言う
    浮気・不倫は病気!繰り返す治らない病!

    +27

    -0

  • 195. 匿名 2023/02/12(日) 21:47:59 

    >>1
    うちは2年間不倫されて再構築したけど結局その後も続いてた。10年は不倫してたと思う。再構築しながらも私は苦しんでたから、旦那に対しては怒りとかもなく無の感情になった。一度でも浮気する人は所詮するタイプなんだよね。妻に罪悪感なんかないから次はバレないように繰り返す人が多いと思う。
    うちは相手からも旦那からも慰謝料取って別居してるけど、浮気ぐらい全然平気って思えるタイプじゃないと、貴方が我慢して、目を瞑って暮らすしかない。

    +17

    -2

  • 197. 匿名 2023/02/12(日) 21:48:27 

    >>1
    再構築しようとしたけど、ぶり返し酷いし
    向こうも「蒸し返されたら反省してもキリがない」みたいな開き直りかまされて
    半年で「あ、離婚しよ」と思ったよ

    産後すぐで4ヶ月の赤ちゃん抱えてたけど、6ヶ月の再構築もどきのお陰で決意固まったわ

    なお、全力で離婚モードに入った途端に旦那が大慌てして「何でもするから!もう何もしないでいいから!」と散々食い下がられて、再構築というか離婚保留になって10年目です。

    再構築とか、された側が口にするもんじゃないなって思います。

    事情を知らない周りからは愛妻家のおしどり夫婦のように言われていますが、
    今も明日にはまた浮気されて今度こそ離婚するのかなーとか思いながら暮らしています。

    +44

    -2

  • 198. 匿名 2023/02/12(日) 21:48:53 

    >>1
    うち再構築中(旦那は前の浮気から数年経ってたから完全に許されてたと思ってたかも)に別の相手と浮気されたよ
    一回目は相手から慰謝料もらわなかったけど、今回は貰おうと思って、こっそりメール見て2人が会う日に旦那の後つけた
    でも旦那は怒り狂う私を前に、彼女は悪くないって庇って相手の女を逃したよ
    私が相手の身元を明かせ、明かさないなら離婚って言っても明かさない
    再構築中にまた浮気して、更に浮気相手庇うって、妻を一番傷つけるし、反省も何もしてないと思って離婚した

    +61

    -0

  • 209. 匿名 2023/02/12(日) 22:25:34 

    >>1
    再構築しようと思いましたがフラッシュバックがひどく、寝られなくなった&再度隠れて浮気されていることが判明したので子どもが1歳の時に離婚しました。

    正直今の生活がとても快適で、あのまま再構築にむけて婚姻生活を続けていたらストレスで死んでいた気さえします。
    浮気癖は治らないし、一回だけの過ちなんてあり得ないと思っています。浮気を繰り返す父親の元で子どもが幸せになれるとも思いません。
    母子でも仕事があれば生活は成り立ちますので、主さんとお子さんの幸せを第一に考えてほしいです。

    +27

    -0

  • 216. 匿名 2023/02/12(日) 22:49:36 

    >>1
    2週間ではまだ気持ちの整理つかなくて当然だと思う。私も浮気されたけど、話し合い→思い出して発狂→話し合いっていうのをエンドレスで繰り返してた。
    忘れることは絶対ないし、許してもないけど、時間が経つにつれて思い出す頻度は減ってくるよ。たまに思い出して旦那に対してとんでもなく腹が立つことがあるけど、その時は遠慮なく怒りをぶつけてる。

    +21

    -0

  • 218. 匿名 2023/02/12(日) 22:50:20 

    >>1
    主さん凄くツラいし腹立つよね。
    まさについ最近夫の浮気で離婚した。
    一度浮気する人は何度でもするよ。
    私は子なしで別居もしたけど、離婚する気がないなら別居はオススメしないかも。物理的に離れると心も離れる気がした。別居後に再構築したけど、不特定多数と何度も繰り返してたからダメだった。
    再構築するなら、最低でも誓約書を作った方がいいと思う!

    +23

    -0

  • 223. 匿名 2023/02/12(日) 23:05:45 

    >>1
    浮気発覚から5年経ちましたが、やーっと再構築できたと思ってるところ。
    LINEのやり取りを見て発覚したんだけど、旦那が私の前で相手に電話して別れ話をし、私も電話でマジギレしました。
    結構な謝罪の姿勢を見せてきたもののもうほんっっと信じてたので許せなさすぎて、隠れて何されるかわかんないしもう永遠に信じられないと訴え、半年間くらい?私に自分のスマホをたくして、仕事中はスマホ無しで過ごしてました。
    今思えば凄いことさせたなぁと思うけど。。

    事あるごとにブチ切れたり、ゆるしたり、それの繰り返し。
    3年目くらいになってから大分傷が癒えてきたなぁという感じ。


    けど、今自分はアラフィフに差し掛かり5年前の気力体力もどこにもないので、もしも同じことが起きても同じようにできるかな?っておもう。もう放っておきそうな気がする😅まぁいいやみたいな。

    +7

    -5

  • 236. 匿名 2023/02/13(月) 00:20:44 

    >>1
    友達は結婚前の浮気を結婚後に知って、結婚前には妊娠してたから諦めてそのまま結婚生活を送ってますよ。
    子供も小さいなら諦めて生活するしかないかと。

    +5

    -0

  • 237. 匿名 2023/02/13(月) 00:24:06 

    >>1
    浮気がわかって2年かな。
    2年くらい経った時に、もう1回信じてみようと思った。安心させるための努力をたくさんしてくれたから。
    でも浮気バレの後遺症じゃないけど、当時は妊娠中~産後なのもあって毎日毎夜泣いてヒステリックに旦那を責めてたから、旦那が私の顔色を見るようになってしまった。元はそんな関係じゃなかったのに。それが、すごく寂しく思う時もある。
    だからある意味ではもう二度と浮気がバレる前の関係には戻れないよね。旦那と話してると自分が裸の王様になった気分になるよ。

    +17

    -0

  • 239. 匿名 2023/02/13(月) 00:46:15 

    >>1
    ブランドもの買ってもらった。
    再構築なんて無理だから自分と子供に金使わせる。

    +5

    -3

  • 247. 匿名 2023/02/13(月) 05:51:31 

    >>1
    厳しい話をすると統計的に復縁の殆どは失敗に終わってる
    一度踏み躙られた信頼は元に戻らない

    +12

    -0

  • 257. 匿名 2023/02/13(月) 08:03:28 

    >>1
    再構築して1年。
    未だに蒸し返してしまったりフラッシュバックもあるけど反省の色が減っているようには見えないのでなんとかやってます。
    でもいつまた浮気されるかの不安は消えないし完全に信用もできてない。
    今のところは予定はないけど、離婚を決めた時の準備は着々と進めています。

    +12

    -0

  • 261. 匿名 2023/02/13(月) 08:21:46 

    >>1
    再構築なんて無理だよ
    再構築なんて名ばかりで心を誤魔化して生きていくだけ
    関係が落ち着いたと思ったら、帰りが遅かったりするだけで疑心暗鬼になったり、フラッシュバックして、相手を責めたりの繰り返し。
    浮気したら終わりだよ
    一回でも許されない

    +29

    -1

  • 264. 匿名 2023/02/13(月) 09:23:12 

    >>1
    10年経ちました。
    思い出しても吐き気がするし、誰に話してもドン引きされる浮気をされたのですが、今は何事も無かったような日々が続いてます。

    ただ先日、恋愛の記事で「男性を見つめた後に母親のような慈悲の笑顔を見せると、相手は貴女にメロメロ☆」的な文言を読んで、試しに旦那でやってみたのですが
    旦那が一度びっくりして、嬉しそうな顔した後にボロボロ泣き出して「ごめんな!本当にごめんな!!」って謝り倒されました。

    作り笑顔一つで今もそんなに感情振り回されてる旦那を心底冷めた気持ちで見ています。
    再構築できてもこんな生活です。
    幸せ家族をやってても、そういう「役柄」をやってる気しかしなくて、紙一重で地獄になる気しかしないのです。

    壊された恋愛感情は二度と復活しません。
    また恋に落ちるなら別ですが、パートナーを裏切り浮気する男と知ってて恋に落ちれるかどうか。

    +42

    -1

  • 278. 匿名 2023/02/13(月) 12:33:22 

    >>1
    思考の癖からきてるものだから治らないと思ってる。
    バレなきゃいいから全て始まってるし、どれだけ人を傷つけるかなどリスクまで考えれない馬鹿だから今後何してもつまづくと思う。
    知り合いでレスでも絶対浮気しない人いるけど子供と離されること考えたら怖くて出来ないって言ってる。
    浮気する人は男でも女でも考え方が自分本位で軽率なんだよ。

    +8

    -0

  • 285. 匿名 2023/02/13(月) 13:13:24 

    >>1
    祖父が30の時に浮気して九十で亡くなった時ですらこの女好き、天国で散々好きにしない当分行かないからと祖母が言ってたから。60年経ってもダメなものはダメだと思う。恋愛結婚した祖父母なんだけどね。

    母は再構築せずに離婚。お腹に私がいる状態で私連れて実家に帰った。
    母は40年前に離婚した元旦那を許してない。母は再婚して幸せにやってても許せないみたいね。
    還暦だけど、早く死ねと心の底から思ってるみたい。

    +23

    -0

  • 299. 匿名 2023/02/13(月) 15:01:49 

    >>1

    多分またやるので、下手に出られてるうちに、次浮気したら離婚で、その際の慰謝料養育費の内容を合意して公正証書で作っておく。今のうちに蒸し返してる時の向こうの離婚して悪かったなどの話を録音しておく。
    あとは、あなた自身が、絶対に食べていける資格をとりながら、少しずつバイトやパートなど仕事に復帰する。

    仲悪い家庭で育つと子供の心が死ぬので、子供時代と思春期に子どもに責められることもあるかもだけど、母子とも精神がやられるのは本当に今後楽しくなくなるから、賢く生きてね。
    最悪でも今のうちに換金しやすいジュエリーを買ってもらっておくとか、資格の勉強代とか出してもらってものにしておきましょう。

    +4

    -2

  • 307. 匿名 2023/02/13(月) 15:40:19 

    >>1
    結婚前に浮気されて、表面上は許したけど、事あるごとに思い出すよ。
    だから心の中では許してない。いつかそれが表面に出るか、腹の中に抑えておけるかどちらかだと思ってる。

    +7

    -0

  • 373. 匿名 2023/02/21(火) 15:45:08 

    >>1
    同じ日に自分と同じ経験してる人が…!
    私もまだまだ気持ちの整理がつきません。
    浮気くらいへいちゃらだ!と思う日があったりどうしようもなく辛い日があったり。とりあえず心臓のバクバクは治らず疲弊してます。。
    もともと見るからに浮気者って感じなのを好きになったのならしょうがないかとも思えそうだけど、付き合って6年、誠実さを感じていたのでまさか…というショックが大きくって。。
    私は仕事もしてないので、とりあえず、別れることになってもいいように、自分のことだけ考え、自立を目標に生きてみることにしました。

    +6

    -0

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