禁煙に成功した人いますか？

[28. 匿名]

禁煙セラピー
私も読みましたー。

まず、やめる。
という意思なしには始まらない。
タバコは悪いもの臭いものという暗示を自分にかける。
タバコの出費額を計算
↑こんな感じのことが書かれてて
恐ろしくてやめた。


はずなのに、また吸ってる。。。。

結局今は他力本願。
早くタバコが1000円になればいいのに。