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ベストな食生活

171コメント2023/02/03(金) 21:53

  • 76. 匿名 2023/01/29(日) 04:29:03 

    自分は、お腹に合わせた食生活がベスト。
    いつも食べたい時に好きなものを好きなだけ食べ、食べたくない時に食べない、食べたくないものを食べないです。
    ちなみに偏食ではないです。毎日同じものを食べることもありません。体重のことは考えません。bmiは17〜19です
    ストレスフリー😄幸せです

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