ベストな食生活

171コメント2023/02/03(金) 21:53

22. 匿名 2023/01/29(日) 01:01:06
朝、食べない
昼、おにぎりとたんぱく質のおかず少々
夜、わりとしっかり定食風にして
間食、たまにチョコレートとか

友達とランチとかを除いてだいたいこんな食生活。痩せはしないけどデブ止まった笑

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