メンタルのお薬に助けられた！体験談

[162. 匿名]

鬱になった時に薬に依存するのが嫌で
朝散歩やバナナをたべたりいろいろ
試したけど良くなるどころか不安感が激しくなり
死にたくなった
心療内科に行って鬱の薬と精神安定剤を
処方されて飲んでたら１週間くらいで
ビックリするほどメンタルが落ち着いて
楽になれた
あれから２年、まだ服用してるけど
楽だから無理に止めようとは思わないかな
それよりも再発の方が怖いし