ダイエット成功した人、実際何をしましたか？

[90. 匿名]

>>35
のコメント書いた者ですが、食事制限はしていません。
やっぱり食べないと２キロ泳ぐことできません。
水泳習ってないので下手くそでしたががむしゃらに泳ぎました＼(^o^)／
私の住む地域ではジムが高いので一年中やっている市民プールにいき、お金も思ったよりかかりませんでした＼(^o^)／