体重MAXだった梨花、減量後の“おなかへこませた”姿に「加工一切無し！」 ベスト体重知り「50歳にもなるし」「もうやめよっかなー」

[100. 匿名]

>>72
163cmの私もその1kgの差って感じるよ
太りやすいところがぷにっとなるのと服着た時の着心地とシルエットが違う
人それぞれだけど、痩せすぎず寒く感じず元気に過ごせて服を満足に着こなせるギリギリのラインを極めると平均1kgの差がわかるようになる
私の場合は生理や体調の加減で48.7～50.2kgで長年日々変動してるから49kgをベスト体重にしてる