超簡単！1週間で4.5キロ痩せられる「8時間ダイエット」

[107. 匿名]

三日坊主だったけど1キロ減ったよ(笑)
でも仕事の飲み会入ったり友達の誘いあったりでなかなか難しい… １日でも破るとなんかやる気を失ってしまった。