鬱で脳機能低下したことある方いますか？

[277. 匿名]

鬱になると手も震えてこない？プルプル酷かった。

[300. 匿名]

>>277
私は双極性障害だけど、鬱の時は手が震える。
だからまだどうにか生活出来ていても手が震えてきたらそろそろ本気でヤバイな無理をしては駄目だと注意するようにしてる。
これに気付けるまでは手が震えたり言葉が出てこなくなっても、そんな自分を責め続けて自分を自分で追い込んで自滅して働けなくなり引き篭もるを繰り返していた。

でも限界が近い事を今年9月ごろから自覚していたけど、今が頑張り時だからと頑張り続けていたら、数週間前から手が震え始めた。
考えも纏まらなくなり言葉を言葉として認識できなくなってる。
こうなると分かっていても頑張り続けて結果残さないと見捨てられるという不安から自分を追い込んでしまう。
普通に生きたいんだけど、まずどこから直したらいいのか。
今日仕事休んでしまった、、、