トイレの時何考えてるorしてますか

[21. 匿名]

肛門科の先生にトイレで
2分以上踏ん張ったらダメ
今は出ないな〜と思ったら
トイレから出て便意を待ちなさいと
言われました
長居は痔の元です
肛門の鬱血をナメてると
痛いし辛いですよ

と言われてから時計とにらめっこです